طرز تهیه اسموتی رژیمی توت فرنگی
تاریخ انتشار: ۶ خرداد ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۲۰۴۰۶۰۳
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دسر رژیمی امروز اسموتی توت فرنگیه. حالا اینکه چرا میگیم این دسر رژیمیه، دلایل مختلفی داره. اول اینکه سرشار از فیبره و به مدت زیادی شما رو سیر نگه میکنه. دوم اینکه با پودر ژله بدون شکر تهیه میشه و برای افراد رژیمی و دیابتی مناسبه و آخر اینکه کالریش خیلی کمه و میشه به عنوان میون وعده مصرف کرد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
مواد لازم:
۲۰۰ گرم توت فرنگی
۱ پیمانه آب
۱ پیمانه ماست
۱ بسته پودر ژله توت فرنگی (بدون شکر)
بیشتر بخوانید
آموزش آشپزی؛ از پاستل گوشت و پنیر و پلوی علی پاشا تا سیب زمینی کبابی با سس قارچ + تصاویردستور تهیه:
یک بسته ژله توت فرنگی رو با آب گرم مخلوط کنید.
توت فرنگی رو با ماست میکس و به ژله اضافه کنید.
دسر رو در ظرف مورد نظر ریخته و در یخچال قرار بدین.
بعد از بستن دسر، با میوه تزئین کنید.
نوش جان!
نکات مهم
میتونید ژله رو به روش بن ماری روی کتری مخلوط کنید تا خوب حل بشه.
منبع:غذاپز
انتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: آموزش آشپزی اسموتی توت فرنگی توت فرنگی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۲۰۴۰۶۰۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
قهرمانی کشتیگیر گلستانی در رقابتهای کشتی فرنگی نونهالان کشور
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز گلستان در این رقابتها محمد مهدی دروگر از استان گلستان در وزن یکصد کیلوگرم بر سکوی قهرمانی جای گرفت.
رقابت های کشتی فرنگی نونهالان قهرمانی کشور در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار شد .